喝铁观音茶叶时,如何避免与其他食物混吃而导
日期:2014-02-02 浏览:553次 
喝铁观音茶叶时,如何避免与其他食物混吃而导

  

1、和白糖

叶味苦性寒,人们饮的目的就是借助叶的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增强消化机能。再就是利用的寒凉之性,达到清热解毒的效果。如中加糖,就会抑制这种功能。但古籍中也有叶配糖疗疾的偏方,作为食疗可以,若平时饮则不宜配糖。

2、与鸡蛋

水煮鸡蛋,的浓度很高,浓中含有较多的单宁酸,单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质,影响人体对蛋白质的吸收和利用。鸡蛋为高蛋白食物,所以不宜用水 煮鸡蛋食用。

3、与酒

不少人酒后都爱饮,想达到润燥解酒、消积化食、通调水道的功效,但这对肾脏是不利的。因为酒后饮碱产生利尿作用,这时酒精转化的乙醛尚未完全分解,即因碱的利尿作用而进入肾脏,乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而易对肾脏功能造成损害。于是肾寒、阳痿、小便频浊,^***坠痛等症状接通而至。另外,酒精对心血管的刺激性很大,而浓 同样具有兴奋心脏的作用,酒后饮 ,使心脏受到双重刺激,兴奋性增强,更加重心脏负担,这对于心脏功能不佳的人更是不相宜的。

4、与羊肉

虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益,但在吃羊肉喝时,羊肉中丰富的蛋白质能同叶中的鞣酸“联姻”,生成一种叫探酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用,可使肠的蠕动减弱,大便里的水分减少,容易发生便秘。 所以,不宜边吃羊肉边喝。吃完羊肉后也不宜马上喝,应等2—3小时再饮

5、与药。

叶中的鞣酸可与某些药物(如硫酸亚铁片、构檬酸铁铵、黄连素等)起化学反应而产生沉淀,影响药物吸收。 如果用水 服用镇静药(如苯巴比妥、安定等),则叶 中的咖啡因和碱等兴奋剂就会使药物的镇静作用抵消或减弱。因为药物种类很多,不容易掌握,所以一律用温水送服,有益无害。

6、与狗肉

冬天,人们非常爱吃狗肉火锅,狗肉不但肉嫩味香,营养丰富,而且产热量大,增温御寒能力较强。因此,一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的。但是,决不能盲目食狗肉,以免食用了狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉后不要喝,这是因为叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一种叫鞣酸蛋白质的物质。这种物质具有一定的收敛作用,可使肠蠕动减弱,大便里的水分减少。因此,大便中的有毒物质和致癌物质就会在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。所以,吃完狗肉后不宜立即喝

另外,许多人喜欢买新炒的铁观音叶,其实,新往往不能趁“鲜”喝。“叶越新鲜越好”的观点是一种误解。并不是所有的叶都是越新鲜越好,普洱茶、黑就是越陈越好,而追求新鲜的叶则为绿茶,但即使是绿茶也并非需要新鲜到现采现喝。而且最新鲜的营养成分不一定是最好的,因为采摘下来不足一个月的叶没有经过一段时间的放置,含有对身体有不良影响的物质,如多酚类物质、醇类物质、醛类物质,还没有被完全氧化,如果长时间喝新,有可能出现腹泻、腹胀等不良反应。太新鲜的叶对病人来说更不好,像一些患有胃酸缺乏,或者有慢性胃溃疡的老年患者,更不适合喝新。新会刺激他们的胃黏膜,产生肠胃不适,甚至会加重病情。专家认为,一般消费者买回家的新最起码要存放半个月才能喝。

由于铁观音是属于半发酵,所含的多酚类和碱较丰富,性凉。所以一般在喝中药什么的时候最好不要同时饮服,免得性与药性相生克,引起不必要的麻烦,中间间隔起码半小时以上。

随着现代人生活水平的日益提高,常摄取过量的脂肪,蛋白,糖分,由于“三高”而引发了多种心血管疾病。再加上现代高新科技的发展,人们不断受辐射影响以及环境污染的危害,导致各种疾病的发生。由于铁观音叶中含有多种抗氧化的生化成分,便成了不可多得的天然保健饮品与功能食品而日益受到人们的青睐。

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