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饮食健康
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健康饮食如何吃到安全肉 |
| 专家指出，人们消费动物产品的安全取决于两方面因素：一个是动物产品本身是否有问题，另一个是消费者是否养成安全消费的好习惯。
专家提醒消费者，在有关执法部门严控市场大门阻击劣、病动物产品流入市场的同时，消费者应主要从五方面..
(2017-04-03) |
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健康饮食:哪些食品有毒副作用 |
| 土豆炖牛肉、地三鲜等经典名菜，是百姓餐桌上的常客。很多人会把土豆连皮一块儿煮，以为高温过后一切问题都迎刃而解了。其实不然。土豆中含有一种叫做“茄碱”的物质，以抵抗病虫害。而土豆皮中茄碱的含量较高，其在体内积..
(2017-04-02) |
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爱美女性的健康食品 |
| 爱美的女人每天都为自己的身体下功夫，现在就推荐女人们五种能够使你健康的食品吧!
1、番木瓜--这种热带水果所含的维生素C是橙子的2倍。维生素C可以抵御胆囊玻一个中等大孝大约300克的番木瓜，含有188毫克的维生素C，是人体补充维生..
(2017-04-01) |
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五种新鲜反而不健康的食品 |
| 鲜海蜇
新鲜的海蜇含水多，皮体较厚，还含有毒素，只有经过食盐加明矾盐渍3次(俗称三矾)使鲜海蜇脱水3次，才能让毒素随水排荆三矾后海蜇呈浅红或浅黄色，厚薄均匀且有韧性，用力挤也挤不出水，这种海蜇方可食用。到海蜇产地旅游，会遇..
(2017-04-01) |
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哪些食品能解酒预防醉酒 |
| 节假日人们开怀畅饮，容易饮酒过量。如果在喝酒前先吃些东西，如含高蛋白的菜类或食品，或喝些豆浆等等，使这些食物在胃内和酒精结合发生反应，就能减少对酒精的吸收。另外，吃一些水果对于防治醉酒也有比较好的效果。健康养生
西瓜..
(2017-04-01) |
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排毒食品健康饮食排毒方法 |
| 人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须排清体内毒素，下面的饮食排毒军团你拥有了吗?看看下面谁最牛!专家指出，及时排除体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分，保持五脏和体内清洁，才能使机体..
(2017-04-01) |
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越新鲜的果汁越营养 |
| 山楂汁、柑橘汁、葡萄汁可存放3—5日，桃汁、梨汁最好在2天内喝完
果汁是人所共知的营养饮料，但很多人将它买回家后，往往要放一段时间才能喝完。殊不知，果汁在这段时间里，主要营养成分已经下降很多，有些甚至完全消失了。
健..
(2017-04-01) |
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夏季健康食品帮你舒服度夏 |
| 导语：持续高温让医院急诊室人满为患。高热、中风、腹泻、心梗……除了病人增多，人们普遍感觉不适。专家介绍，气象对人体的伤害是多方面的，包括温度、湿度、气压、风力、日光等，这些因素或单独“行动”，或..
(2017-03-29) |
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饮食禁忌哪些人吃西瓜要注意 |
| 导语：汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。
一、糖尿病人
西瓜约含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，..
(2017-03-29) |
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健康早餐哪些食品不能早上吃 |
| 成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食..
(2017-03-29) |
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有神奇疗效的健康食品 |
| 你的身体有没有出现过这样或那样的小问题——不值得去医院，可是又时不时的困扰你的生活——那是不是该想想别的解决办法?比如，食疗。多吃点水果、蔬菜，说不定就能帮你解决那些恼人的小病痛。因为这些食物里，有..
(2017-03-29) |
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与毛豆相关的健康饮食知识 |
| 益智食品营养丰富
毛豆也叫菜用大豆，它其实就是大豆的“小时候”，是尚未成熟的大豆，其营养更容易吸收利用。
毛豆
毛豆是鲜食豆类蔬菜，它除了具有大豆的营养价值以外，各种维生素、矿物质等的含量也很高。不仅成人吃了..
(2017-03-27) |
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五种蔬菜的健康食疗作用 |
| 南瓜——排毒护胃
南瓜
因盛传吃南瓜有减肥美容功效，近年兴起了一股南瓜热。《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾，胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒..
(2017-03-27) |
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含毒食品如何做健康处理 |
| 大多数都是因为吃了有问题的水果蔬菜、烤鸡或沙拉。这些都是在餐桌上常见的食物，只是由于处理不当而让人“中毒”。下面这10种食物存在危险因素，在大口享用前一定要妥善处理。
3721健康网(http://)
1.豆芽3721健康网(http:..
(2017-03-27) |
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食品健康知识如何避免添加剂 |
| 听上去也许没你会很害怕，但这是事实，你每顿饭都在摄入食品添加剂。不过，如果是国家允许使用的品种，剂量和范围也符合规定，正常情况下并不会对身体产生明显危害。专家以国人常见的早餐和午餐为例，列举了其中可能使用的食品添加剂..
(2017-03-27) |
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夏季四类食物缓解食欲减退 |
| 夏天气温高出汗多，损耗了大量体液和各种营养物质，极易感到身体乏力和口渴。这是耗气伤阴的表现，会影响到脾胃功能，引起食欲减退和消化功能下降，因此，夏天应多吃四类食物。3721健康网
“酸”味食物
适当吃些酸味食物，..
(2017-03-26) |
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神经衰弱的症状，如何饮食治疗 |
| 3721健康知识网生活健康小帮手
西医认为是超负荷的体力或脑力劳动引起大脑皮层兴奋和抑制功能紊乱征产生了神经衰弱综合征。中医认为七情，即：喜、怒、优、思、悲、恐、惊等不良情绪会诱发此玻生活小窍门
神经衰弱是一种大脑神经功能..
(2017-03-24) |
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不同鱼的营养价值与饮食禁忌 |
| 鲫鱼：
有益气健脾、利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能，还可降低血液粘度，促进血液循环。3721健康网
鲤鱼：..
(2017-03-23) |
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哪些食品能排毒养颜 |
| 我想大部分人都有这个意识吧？毒素积聚会引起疾并应该排毒，却不知道那“毒”到底是什么；很多人都选择洗肠、吃药来排毒，却不知道那实在是一个严重的错误。西医认为人体内脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道..
(2017-03-23) |
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均衡营养一天中的四色食品 |
| 饮食中的五色是指食物的四种天然颜色，即白、红、绿、黑。
白色是指主食米、面及杂粮http://
这是供人们果腹和提供热量的食物，人体生长发育的生命活动所需热量的60%以上是由此类食物供给的。
富含植物蛋白质等营养素，其中又以豆腐..
(2017-03-23) |
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豆浆健康饮食知识问答 |
| 女人喝豆浆好处非常多，豆浆不仅含有容易消化的优质植物蛋白质，而且还含有诸多有益于人体保健作用的物质，被称为“绿色牛奶”。常喝豆浆的女性，对于喝豆浆有许多疑问，现在小编就和大家一起分享豆浆的有关问答。http://
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(2017-03-22) |
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原汁原味的西餐DIY制作方法 |
| 导语：圣诞，这个源自西方的节日，当然要由原汁原味的西餐来演绎。这次，让我们来品尝一下那不勒斯风情用鲜香的墨鱼汁、酸甜的樱桃番茄、浓浓的羊乳干酪带你领略传统而地道的意式圣诞……
甜点：糖粉蛋糕。
特色：这个传..
(2017-03-21) |
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中医饮食PK西医观点 |
| 导语：每当有人生病的时候，总会面临着两种选择，不是看病和不看病，而是考虑到底看中医好还是西医好。众所周知医院里的设备基本都是为西医服务的，但是我们也知道中医更加注重养生保健，能够在更大程度上减少成药对我们身体的伤害。..
(2017-03-21) |
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女性月经期健康饮食技巧 |
| 导语：过去老一輩的人有一个观念就是在每次经期都有调养好，对于女性子宮卵巢的功能也会所助益，当然对于女性荷尔蒙的分泌、器官的年轻化都有帮助。很多女性在年轻时可能不太在乎这一点，可是随着年龄的增长可能会出现总总身体不适的�..
(2017-03-20) |
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