医学专家提醒大家，春季是季节性过敏性鼻炎的高发季节，要注意防治。下面给大家介绍一种治疗过敏性鼻炎效果非常好的中药——蝉蜕。用蝉蜕治疗过敏性鼻炎的方法如下：取蝉蜕50克，洗尽晒干，研为细末，每日取5克，不拘早晚饭后以温开水送服。一般一周后症状可极大缓解。

　　蝉蜕是蝉的幼虫变成成虫时蜕下的壳，中医认为其甘，寒。归肺、肝经。有散风除热，利咽，透疹，退翳，解痉的功效，可用于风热感冒，咽痛，音哑，麻疹不透，风疹瘙痒，过敏性鼻炎，目赤翳障，惊风抽搐，破伤风等疾病。现代研究发现蝉蜕中含有大量甲壳质，而甲壳质具有抗过敏以及提高人体抵抗力的作用。

　　除了用蝉蜕治疗之外，过敏性鼻炎的最重要的保健措施是了解引起自己过敏性的物质，即过敏原，并尽量避免它。当症状主要发生在户外，应尽可能限制户外活动，尤其是接触花草或者腐烂的树叶，以及柳絮和法桐上果毛，外出时可以带口罩，或者可以到过敏原较少的海滨。

　　当症状主要发生在室内，还要注意以下几点：一、减少过敏反应的生活细节，如保持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生等；二、控制室内霉菌和霉变的发生；三、远离宠物。