健康减肥也离不开医生

很多人每年或隔个两三年就要减一次肥，他们往往把健康减肥看作是个人行为悄悄进行，很少考虑请医生帮助制订健康减肥方案，认为到处都有最有效的减肥产品，不到医院就能买，很方便。

其实不然，致肥的原因很多，可能是饮食习惯所致体内营养失衡，体内内分泌紊乱，激素水平失常，多种脂肪代谢酶活性失常造成；也可能是遗传、生育和种族因素造成。

其中的一些致肥因素是防不胜防的，并非吃最有效的减肥产品所能改变的，必须请医生诊断并指导对应的减肥方法。

此外，现在市场上销售最有效的减肥产品药理作用各不相同，偷偷添加违禁药物的也不少，产生副作用的情况也很多。没有医生的指导，只凭一张简单的使用说明书，恐怕很难找到适合自己状况的产品。

如今一些医院减肥门诊“吃不饱”，就是人们没把减肥当成一种治疗。但在医生看来，减肥也是一种治疗疾病的过程，也应该在指导下进行。

内分泌专家告诉记者，肥胖不仅是一个美观的问题，更是一种慢性疾病。治疗肥胖也是医生的职责范围，减肥应该在医生的指导下进行。一些减肥者不管自己的身体是否超过标准，盲目地使用最有效的减肥产品保持体型，这是很危险的，有时会带来意想不到的副作用。

而专业医生会根据患者的体重指数、腰围大小、血压、血脂、血糖数值、是否有睡眠呼吸功能障碍等情况进行评值，根据评值结果提出相适应的治疗建议，并开出用药处方。一般在治疗超重病人时首选控制饮食热量和增大运动量，药物治疗只是针对体重指数严重超出正常指标，或患有高血压、心脏病、糖尿病及睡眠呼吸暂停症等肥胖后遗症时，医生才会考虑。

据了解，肥胖和超重的标准主要是依据体重指数(BMI)，即看体重(公斤)除以身高(米)的平方的商。按照中国人的普遍情况，当BMI超过24时，你才算超重；超过28时，才算肥胖。比如，一个身高1.6米的人，体重在60公斤应算健康，超过64公斤才算超重，达到70公斤就算作肥胖。

如果大家想要健康减肥，可以选择最有效的减肥产品，也就是减肥产品排行榜推荐的马黛纤体素，它主要采用纯天然植物马黛萃取物为主要原料，完全的100%纯天然成分，健康安全，绿色植物精华，没有副作用。

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