进人中年后， 心宽体胖不是富贵的表征，腹部微凸除了让人感觉老态， 还会令你动作迟缓，或某些行为不便，如弯腰系鞋带等。这里介绍简便的丹参减肥茶，也许有助于你消除腹部多余的脂肪。

【组成】

丹参10g,陈皮5g,玫瑰花5g,赤芍10g,何首乌10g.

【作法】

1. 将赤芍、何首乌、丹参、陈皮先用纱布袋包起来。

2.再把做好的药包放入装有 1500毫升开水的热水瓶。

3.取一茶杯， 放入玫瑰花， 冲入煎好的药汁，即可饮用。

【饮用】

每日一剂，随时饮用，玫瑰花可多次回冲。

【疗程】

一个月后腹部可减1寸～2寸左右。