菊花茶的功效与禁忌

　　菊花茶是老少皆宜的饮品，菊花的清雅、不施粉黛，为历代诗人所喜欢，并引出了许多脍炙人口的诗句。那么菊花茶的功效与禁忌有哪些呢?菊花茶有什么功效与禁忌呢?

　　菊花茶的功效：

　　菊花茶可疏散风热，清热生津，乎肝明目。我喜欢菊花似有似无的花香，喜欢菊花茶里淡淡的甘苦味。菊花茶即属寒性，对中医所指的“阳虚体质”就不太合适。

　　用棉花沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮肿现象。如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。菊花茶的功效成分中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。

　　菊花茶主治风热感冒、发热、头痛、目赤、咽痛、口渴、心烦等，对高血压、高脂血症也有保健作用。

　　菊花茶的禁忌:

　　1、菊花也是一种中药，不可滥用。菊花不仅可以引起严重过敏性结膜炎，特别是曾经有过枯草热性过敏性结膜炎病史的人需要特别注意，因为这种人服用菊花也容易引起过敏反应。

　　2、体质偏虚寒者，也就是我们常说的阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，故而加重咽喉炎症状。

　　3、有过敏体质的人小心，因为菊花属于花粉类，对花粉过敏的人不要喝，如果想喝菊花茶，建议先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用，要不过敏就非常麻烦了。

　　4、对于患有糖尿病或血糖偏高的人，喝菊花茶最好别加糖，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致口黏或口发酸、唾液多。

　　这些就是小编为大家讲述的菊花茶的功效与禁忌，其实菊花茶的功效虽然丰富但不宜长期大量饮用，适量即可。

　　阅读过“菊花茶的功效与禁忌”的人还阅读：

经期可以喝菊花茶吗

柠檬枸杞菊花茶

黄芪枸杞菊花茶