薰衣草茶功效与作用

　　薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。那么大家知道薰衣草茶功效与作用是什么吗?

　　其实薰衣草茶功效与作用有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。

　　薰衣草茶可令紧张情绪快速松弛，解除焦虑，帮助入眠，具促进食欲、养颜美肤的作用，有助镇静神经、帮助睡眠，解除紧张焦虑，舒解压力，松弛神经，帮助入眠。

　　薰衣草茶功效与作用还有促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长，帮助头发生长。建议女性可多饮用，有青春痘、痤疮的女性更应多饮。

　　本文就是对薰衣草茶功效与作用的具体讲述，如果有失眠的症状不妨试试薰衣草茶。

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