女性经期最好不要喝荷叶茶，你可知

茶蘼

明前春芽

1^# 大中小发表于 2011-11-2 21:50 只看该作者

众所周知，喝茶有助于人体保健，但要因人因时而宜。对于喜欢喝茶，或者选择喝茶减肥的女性，在经期这段特别的日子里一定要特别对待了！那么女性经期能不能喝荷叶茶呢？女性经期适宜喝茶吗？本文为你一一解答。

一、女性经期最好不要喝荷叶茶

1、女性朋友在月经期间最好不要喝荷叶茶，因为经血会消耗掉不少体内的铁质，而荷叶茶中含有一定能够的鞣酸，它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收，大大减低铁质的吸收程度。

2、经期不适合喝荷叶茶。因为荷叶具有收涩止血的作用。经期喝的话，可能会造成行经不畅。

3、经期食用过多寒凉的食物会引起痛经以及淤血。薄荷属凉性，有发散风热，清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止痒等功效。经期少量服用影响不大，不建议多用

　w　w　w.chalook.net　

俗人多泛酒，谁解助茶香——http://www.chalook.com/茶品牌

TOP

康乃馨岩骨花香 UID 78 帖子 2262 积分 7326 注册时间 2006-5-14 个人空间发短消息加为好友当前离线	2^# 大中小发表于 2011-11-2 21:57 只看该作者荷叶具有收涩止血的作用
UID 78 帖子 2262 积分 7326 性别女注册时间 2006-5-14 查看详细资料	TOP

若兮凤凰单枞 UID 76202 帖子 1189 积分 1232 注册时间 2011-8-31 个人空间发短消息加为好友当前离线	3^# 大中小发表于 2011-11-3 08:01 只看该作者呵呵,平时也不喝荷叶茶
UID 76202 帖子 1189 积分 1232 注册时间 2011-8-31 查看详细资料	TOP

窗外的月清幽佳茗 UID 361 帖子 253 积分 582 注册时间 2006-7-31 个人空间发短消息加为好友当前离线	4^# 大中小发表于 2011-11-4 08:58 只看该作者
UID 361 帖子 253 积分 582 性别男注册时间 2006-7-31 查看详细资料	TOP

Processed in 0.239244 second(s), 7 queries.

站长:云萱

技术支持:168tea

康乃馨岩骨花香 UID 78 帖子 2262 积分 7326 注册时间 2006-5-14 个人空间发短消息加为好友当前离线	2^# 大中小发表于 2011-11-2 21:57 只看该作者荷叶具有收涩止血的作用
UID 78 帖子 2262 积分 7326 性别女注册时间 2006-5-14 查看详细资料	TOP